社交恐惧症不用怕，赶紧收藏这些方法

我朋友是三年前确诊的社交恐惧症，刚确诊的时候，她的病情真的挺严重的，只要去到陌生的环境或者跟人交流，就会出现担心、恐惧，还会出现脸红、心跳加快、全身颤抖、出汗等情况🥶。

这三年以来，她一直在配合医生进行治疗，而且还积极改善生活方式，从生活方面进行调理，虽然社交恐惧症还没有完全治愈，但是症状已经好了很多，现在跟人交流基本无障碍🌹🌹。

不过，每个人的病情不同，治疗方案也有所不同，最好是去医院🏥，寻求医生的帮助，制定专门的治疗方案。

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