降火水果冠军，非它莫属！

最近我有个朋友，因为工作压力大，加上熬夜🕛，火气一下子就上来了😣。脸上长痘，口干舌燥，还便秘，简直苦不堪言😭。

然后他就去看了中医👨‍⚕️，医生建议他多吃些降火的水果。他就开始了他的“水果降火之旅”🎉。
1.西瓜
2.梨
3.草莓
4.山竹
🎈当然啦，除了水果，中医还建议他要注意饮食清淡，适当运动，遵医嘱吃药😴，都有利于降火的效果。

👀所以家人们，如果你们也感觉自己火气大，不妨试试这些降火水果哦~不过每个人的体质不同，效果也可能因人而异🤗。要是火气实在太大，还是要去看看医生👨‍⚕️。
希望上述内容对你有帮助，如果有其他疑惑，可以在评论区提出~