经验分享！来看风门穴的功效与作用！

我朋友最近感冒咳嗽得厉害，虽然也在吃药，但好的有点慢。他昨天刷视频的时候看到说按摩风门穴可以促进恢复，我就准备给他整一下，但是又怕整伤了，于是还是去找了个老中医问问，看看到底有啥功效和作用。

老中医告诉我们，风门穴确实有不少好处！它位于背部，是人体的一个重要穴位。按摩风门穴可以祛风散寒、止咳平喘，对感冒咳嗽的恢复确实是有一定的帮助，对腰酸背痛、颈椎病这些也有改善作用。不过，老中医也提醒我们，按摩风门穴虽然有好处，但不能直接代替药物，只能说是辅助。

另外，老中医还传授了我们两招，就是怎么来按摩，我现在也分享给大家。
🎈找到位置
🎈按摩手法
🎈用力适度
🎈按摩时间
🎈配合呼吸
🎈交替进行

总的来说，风门穴是个很神奇的穴位，但也不能盲目迷信。如果有不舒服的地方，还是要听医生的话，科学治疗。当然啦，平时多了解一些养生知识也是不错的，说不定什么时候就能派上用场！

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