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六种人要避开紫薯,你在其中吗?

八九不离食呀

😜前几天,我朋友看到网上说紫薯营养丰富,就买了一些回来吃。谁知吃了之后,她的肚子就开始疼了起来,疼得她冷汗直冒😰。我赶紧陪她去了医院,结果医生说她不适合吃紫薯。

😮医生告诉我们,虽然紫薯有很多好处,但是有六种人要特别注意,不能多吃或者干脆不吃🙅‍♀️。

👉第一种是对紫薯过敏的人。🚫
👉第二种是脾胃虚弱的人。😣
👉第三种是糖尿病患者。📈
👉第四种是有甲状腺疾病的人。🧐
👉第五种是正在服用某些药物的人。😕
👉第六种是容易胀气的人。🤭

🎈听了医生的话,我朋友才知道原来自己是因为脾胃虚弱,不适合吃紫薯。那么,如果吃了紫薯后感觉不舒服,应该怎么护理呢?医生也给了我们一些建议📝:

💧多喝水
💧适当运动
💧饮食清淡
💧注意休息

🙏最后,我想提醒大家,每个人的身体状况都不一样,如果你有任何健康问题或者不确定自己是否适合吃紫薯,最好先咨询医生的意见👩‍⚕️。



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