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医生告诉你:高血压能吃羊肉吗❓

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院

大家经常调侃高血压的人只有两样东西不能吃,那就是这不能吃和那不能吃🧐,但其实并不是这样的,高血压患者平时可以吃的食物范围比较广泛,但是凡事都讲究一个适量吃😳,那高血压能吃羊肉吗?

😐高血压患者一般是可以吃羊肉的,适量吃不会影响身体健康,但是需要注意以下事项:
🌟不宜过量吃
🌟过敏者不宜吃
🌟阴虚内热者不宜吃

👉另外,高血压患者需要注意以下事项:
🌙控制好饮食
🌙保持适量运动
🌙多喝水

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