别再这样喝甘草水了！6个害处你必须知道

前几天，我和好友小玲在闲聊时，她突然提起最近迷上了甘草泡水喝。她说听说甘草能养生，就想着试试。但毕竟是药材，她心里也有点打鼓，于是就去咨询了中医师。中医师告诉她，甘草泡水喝确实有好处，但也有一些潜在的危害。听了小玲的分享，我觉得挺有意思的，于是决定写下来和大家分享一下。

🧐甘草泡水喝的6个危害
1️⃣可能引发水肿
2️⃣影响血压稳定
3️⃣导致钾元素流失
4️⃣诱发过敏反应
5️⃣与其他药物产生相互作用
6️⃣过量导致消化问题

当然，甘草泡水并非只有坏处，适量饮用对人体也是有好处的
✅缓解咳嗽
✅抗炎作用
✅调节免疫

除了泡水喝，甘草还有很多其他的吃法。
🌈熬汤
🌈煮粥
🌈搭配其他药材

听完小玲的分享和中医师的建议，我对甘草有了更深入的了解。虽然甘草泡水喝有一些好处，但也要注意适量饮用，避免过量带来的危害。同时，我们也可以尝试甘草的其他吃法，让养生变得更加多样化。

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