千斤拔的药用价值，你知道多少？

我大舅一直被风湿困扰，一到下雨天就疼得厉害。前段时间，他去看了一位老中医，老中医给他推荐了千斤拔，说是用来泡水喝。我以前从来没听说过这玩意儿，就去查了一下，这一查可不得了，千斤拔的功效还真不少！

原来，千斤拔有祛风除湿、强筋壮骨这些功效，可以改善正好可以对症治疗大舅的风湿，而且对关节疼痛、腰膝酸软这些也有改善作用，所以说老中医还是靠谱的。过了一段时间之后，大舅就跟我说，他现在感觉风湿症状明显减轻了。我听了之后，也为他感到高兴。

另外，我查功效的时候，还了解了一下怎么挑选千斤拔，现在也分享给大家。
📌看外观
📌观察颜色
📌闻气味
📌了解来源

这次的经历让我对中医的神奇有了更深刻的认识。千斤拔这种看似普通的中药材，却有着如此的功效。当然啦，我们在使用中药材的时候，还是要多了解一些知识，这样才能用得更放心、更有效~

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