医生建议：结肠炎一日三餐食谱吃什么❓

有人说过，一旦患上了结肠炎，基本上就是两种不能吃，那就是这不能吃和那不能吃，但是得了结肠炎并不是辟谷了啊！咱们该吃的还是得吃着，所以我总结了结肠炎患者一日三餐的食谱，大家可以感觉学起来，吃起来！

🎉早餐：清汤面条、馒头、吐司、煮鸡蛋、花卷、土豆泥……
🎉午餐：水煮玉米、青菜素面、清汤牛肉、蒸鸡蛋羹、鲜榨苹果汁……
🎉晚餐：水煮花椰菜、水煮西红柿、牛奶煮燕麦、胡萝卜丝炒鸡丝……

👍除了食谱可以选择外，结肠炎患者平时烹饪方式也需要改变，什么煎、炸这种大油的做法就不太合适，建议患者尽量采用蒸、煮的方法进行烹饪。

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