重度抑郁可以治好吗？几个方法教你缓解！

我们都听说过抑郁症，我的邻居周女士6年前就出现了精神抑郁的情况，总是感觉到有人在跟踪自己，而且看见别人说话就像是别人在议论她，有时候会出现大喊大叫的情况，发作过后一切就变得很正常，经过检查发现是重度抑郁，家人们每天都在担心她，那么重度抑郁可以治好吗？我查询了大量的资料，也咨询了相关的医生，下面将我了解到的与大家一起讨论一下吧🌻！
🔺重度抑郁积极的治疗，通常也可以治好，我们需要从以下几个方面来缓解：
🌟1、自我调节：不要胡思乱想，也不要给自己太大的心理压力。
🌟2、心理疏导：多找朋友聊天说出自己的心事，也可以到医院进行心理疏导。
🌟3、口服药物：在医生的指导下服用抗抑郁症的药物。
🌟4、物理治疗：经颅磁刺激能改善抑郁的情况。

于是我将了解到的抑郁症缓解方法也分享给了邻居，且还告知了她的家人以下几个注意事项：
🌼1、观察病情发展：家属要时刻注意患者的心理状态，如果出现了情绪更消极的情况，提示病情有可能加重，需要及时就医处理！
🌼2、定期复查：家属应定期陪同患者到医院进行相关的检查，了解病情的发展情况。
⚠️重度抑郁给身体带来的损伤比较严重，如果你身边也有抑郁症的朋友，请及时将这篇文章转发给他们吧！