健康警报！左肩痛的五大疾病征兆，你知道吗？

在日常生活中，很多人都可能会经历左肩疼痛的困扰。🔔然而，你可知道，左肩痛有时并非只是简单的劳累所致，它可能是某些严重疾病的征兆。👩‍⚕️细细分析，以下是五种常见的疾病征兆：🔽

✅肩周炎：肩周炎，又称五十肩、冻结肩，是引起左肩痛的常见原因之一。其疼痛特点具有渐进性，初期，肩部会出现间歇性的酸痛，尤其在肩部活动到特定角度时，如抬手去摸后背、向上举物等，疼痛会明显加剧。随着病情的发展，疼痛逐渐转为持续性，且在夜间休息时也会困扰患者，影响睡眠质量。这是由于肩部的关节囊和周围组织发生了炎症，导致组织粘连，从而限制了肩部的正常活动。

✅肩袖损伤：肩袖损伤往往是由于肩部突然受到外力牵拉，其疼痛通常在损伤瞬间就会出现，而且较为剧烈，集中在肩部的外侧和前方，患者会感到肩部无力，尤其是在做肩部外展动作时，疼痛会加剧，甚至可能出现肩部“卡顿”现象，即肩部活动到某个位置时突然无法继续活动，需要调整姿势才能继续。这是因为肩袖中的肌腱发生了撕裂或损伤，影响了肩部的正常力学结构和功能。

✅肩关节退行性变：随着年龄的增长，肩关节也会像身体的其他器官一样出现退行性变化。这种情况下的左肩痛通常是慢性的、隐隐作痛，活动肩部时疼痛会稍有加重。长期的磨损和退变还可能导致关节间隙变窄，进一步影响肩部的正常功能。

✅颈椎病变：颈椎病变引起的左肩痛常常伴有颈部的僵硬、疼痛和不适感。疼痛不仅仅局限于肩部，还会沿着上肢放射至手指，患者可能会感觉到手臂的麻木、刺痛，而且这种疼痛和麻木感在颈部活动时，尤其是长时间低头后抬头或者转动颈部时，会更加明显。现代人长期低头使用电子设备、不良的睡眠姿势等，都容易诱发颈椎病变，进而引发左肩痛等一系列问题。

✅肩周腱鞘炎：肩周腱鞘炎多是由于肩部长期过度活动，如频繁地使用肩部进行重复性的劳动，打字员、手工艺人等职业人群较为常见。疼痛主要集中在肩部的肌腱附着点周围，表现为局部的压痛明显，活动肩部时，尤其是在做一些需要肌腱收缩的动作时，如握拳、伸展手臂等，疼痛会加剧，有时还会感觉到肩部有肿胀感。这是因为长期的过度使用导致肌腱与腱鞘之间的摩擦增加，引发了腱鞘的炎症反应，从而引起疼痛和活动受限。

❤️当出现左肩痛时，大家一定要引起重视，仔细观察疼痛的具体表现和伴随症状，以便初步判断可能的病因。如果疼痛持续不缓解、加重或者出现其他异常情况，如肩部红肿、发热、上肢无力等，应及时前往医院骨科就诊，通过详细的体格检查、影像学检查，明确诊断，并在医生的专业指导下进行针对性的治疗，避免病情进一步恶化，保护我们的肩部健康。