必读！蒲公英决明子菊花甘草枸杞牛蒡根茶有啥用？

👀我发现泡茶养生的风刮得很大哦，不少朋友都在保温杯里泡上了一两种药材，比如枸杞、红枣啥的。当然了，也有些朋友想把对身体好的药材都一网打尽😎，蒲公英、决明子、菊花、甘草、枸杞、牛蒡根这些都不放过，一股脑地放进了杯子里。那么这些药材搭配出来的茶真的对身体好吗，它有什么用呢🤔？接下来我就帮大家分析分析～

其实用蒲公英、决明子、菊花、甘草、枸杞、牛蒡根一起泡茶对身体是比较好的✅，通常可以起到清热解毒、清肝明目的作用🙌。不过呢，这种茶也不是所有人都适合喝的，大家还是要结合自己的情况来看。

对了，大家在用它们泡茶的时候还要注意这几个方面：
📌适当焖泡
📌控制用量

要提醒大家的是，用中药材泡水还是有很多讲究的，千万别看着上面这个茶用了那么多东西都没毛病就自己随便DIY其他茶哟，在搭配之前可以先问一下医生，祝大家都健健康康每一天💖～

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