【经验分享】感冒能吃豆腐吗？

我朋友前两天感冒了，病恹恹的，看着好心疼啊！今天打工人终于“出头”，趁着休息陪她去看医生，而作为豆腐的忠实爱好者，必须要问医生一个她都很关心的问题，那就是感冒了能不能吃豆腐？

到了医院之后，医生给我朋友做了检查，然后开了些感冒药，再然后就步入“正题”了。我们发出疑问之后，医生都笑了，说我们哪里听说的感冒了不能吃豆腐，我们也调侃道主要是“狗命”要紧。后面医生给我们说，感冒期间是可以吃豆腐的，这个是很确定的，因为豆腐含有丰富的营养，像蛋白质、维生素和矿物质这些，对身体恢复是很有帮助的。

不过虽然可以吃，但也要注意一些事项，我整理了一下，大家可以看看。
📍适量吃
📍避免辛辣调味
📍观察症状

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