看过来，你知道排卵期腹痛是正常的吗

我朋友有用软件记录月经周期的习惯，这两天正好是她的排卵期，她隐约感觉到腹痛的症状，以前都没有出现这个症状。去医院🏥检查后，医生说这种情况是正常的，因为卵泡破裂的时候，会刺激腹膜，所以会感觉到腹部不舒服。

这下我们终于明白了，难怪有时候我明明没来月经，也感觉肚子不是很舒服，还以为是吃错肚子了呢。不过，医生也告诉我们，虽然这种现象比较常见，但如果腹痛的时候还出现了其他不舒服的地方，估计就是疾病造成的😭。

在临走的时候，医生也告诉我们几个生活中的注意事项，我也分享给大家。
📍注意休息
📍锻炼身体
📍调整心态

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