咳嗽能喝鲫鱼汤吗？来看看真相

👉前阵子我陪朋友去看病，他一直咳嗽，医生说是感冒拖久了。我想给朋友炖些汤补补，也顺便咨询了一下医生，咳嗽能喝鲫鱼汤吗？
回到家后，我就对咳嗽能不能喝鲫鱼汤特别感兴趣🐟。查了一些资料后，我发现跟医生说的一样，咳嗽的时候是可以适当喝一点鲫鱼汤的，还学了一些其他的食谱。

下面和大家分享一个咳嗽食谱——雪梨银耳汤，做法很简单👏：
将雪梨洗干净，去皮、去核，银耳泡发后撕成小块，一起放入锅中炖煮至黏稠，加入适量冰糖调味就可以开吃啦！这个汤有润肺止咳的作用，可以每天喝一次。

此外，再来说说咳嗽的注意事项👇：
📋多喝水
📋注意饮食
📋控制咳嗽时间和频率
📋保证休息

通过这次经历，我深刻认识到了健康的重要性。大家一定要照顾好自己的身体，有啥问题及时看医生。觉得我说得有道理的，就点个关注、赞一下👍，再转发给身边的朋友吧🎉！