一边发烧一边发冷？快试试这些处理办法！

不知道有没有朋友曾出现过这种情况——明明体温在攀升，但整个人又冷得直哆嗦🥶。这种冷热并存的感觉，其实是发烧时的常见表现。那么，当我们一边发烧一边发冷时，应该怎么办呢？接下来，就让我们一起揭开这个谜团，争取尽快消灭这种不适感！👊

其实发烧的同时发冷这种症状不算少见，可能是发烧的时候不注意保暖导致的，但像病毒感染、结核分枝杆菌感染等情况也可能造成这种症状。

所以出现这种情况之后，大家也不用太紧张，可以通过这些方法来处理：
👉适当保暖
👉及时退烧
👉对因治疗

在恢复的过程中，大家还要注意以下几个方面：
1️⃣多喝水，建议一天喝1.5L～2L水，水温以控制在35℃～40℃为宜。
2️⃣适当忌口过于油腻的食物，可以适当地吃比较清淡的食物。

虽然发烧又发冷这个症状让人难受，但它通常不难处理。所以亲爱的朋友们，只要咱们用对了方法，相信很快就能重新恢复活力的！💪

如果上面提到的方法有帮到大家，可以点个赞支持一下哦😘。如果大家还有想要了解的健康问题，欢迎在评论区留言告诉我～