解惑！高压138低压85，此血压状态正常与否？

当看到血压表上写着“高压138，低压85”时，大家是不是会好奇这代表着什么？其实，这组数字是你的身体在向你传递一个信息！

💭首先，来看看这组数字意味着什么，高压在医学上的名字叫收缩压，低压在医学上的名字叫舒张压。通常收缩压1389mmHg和舒张压859mmHg，处于正常值范围内，所以未达到高血压的诊断标准，也不需要特殊治疗。

但收缩压的正常范围是90-139mmHg，舒张压是60-89mmHg，这个数值已经快处于临界值，因此也需要引起注意。日常生活中应该注意以下事项。👇👇👇
🎈定期监测
🎈及时就医

总的来说，血压是大家身体健康的重要指标之一，关注血压就是关注自己的健康。日常通过合理饮食、适量运动、规律作息等方式，可以有效预防血压升高，保持健康的血压水平。愿大家都能拥有健康的体魄和愉快的心情！🌟

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