不同功效的养生茶，你了解多少？

💕我发现越来越多的人开始注重养生了，就连我身边的朋友也都在喝养生茶。我上网查了一些资料，还咨询了我的医生朋友，发现有一些养生茶对身体比较好，下面就给大家分享一下！
✨龙眼茶
✨菊花茶
✨枸杞茶
✨薏苡仁茶
✨普洱茶
但是要注意，普洱茶有生熟之分，生茶刺激性较强，熟茶比较温和，大家可以根据自己的体质选择哦！😉

当然啦，养生茶的功效有限，不能代替药物治病。平时选择养生茶时应注意了解自己的体质、注意茶叶质量、适量饮用等几点。