爱美的人看过来！怎么把脸变白而且又干净？

每天只要有太阳出来，就会带来紫外线，紫外线的照射是无处不在的😧，晒黑简直是在所难免的事情了，那皮肤越来越黑，自己又特别爱美，这应该怎么办呢？怎么把脸变白而且又干净？

👉患者可以适量吃富含维生素C的食物，比如柑橘、苹果、草莓等，可以促进局部皮肤的新陈代谢，有助于皮肤恢复，不要吃油腻的食物，比如炸鸡、汉堡、油条等，以免影响皮肤健康，一般还可以通过以下几个方面来改善相应情况：
💝做好皮肤防晒
💝做好皮肤清洁

如果调理的效果不佳，还可以通过光子嫩肤、果酸换肤等方式来美白！效果都是比较好的。

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