扭伤引起的无菌性炎症速速用这几招！

我表弟是他们学校篮球队的主力，前不久在打篮球时脚不小心扭了，可能是比较严重，他说疼得走不了路，脚踝那里还肿了。由于我和表弟在同一个城市，他打电话让我陪他去医院。医生给他做完检查后，说是扭伤引起的无菌性炎症，也不是很严重，积极治疗就行了。我发现扭伤还是比较常见的，大家不妨参考以下我表弟的治疗方案，说不定能帮到你们！
🧊冰敷
💊药物治疗

如果想要恢复得更好，这些注意事项大家可以多看一看！
1️⃣注意运动
2️⃣改善饮食

如果大家还有其他疑问🧐，可以在评论区留言哟~