有这些表现，可能就是慢性酒精中毒

有人为了加深感情而喝酒，有人为了助兴而喝酒，还有人是为了工作应酬，反正喝酒的理由千千万，但是过量喝酒，最终是会导致身体受到伤害的❗
这是我在我一个爱喝酒的叔叔身上得出的结论💔，他真的是酒不离身，动不动就要来两口，家人劝也劝不住，直到他开始情绪明显异常，开始经常头痛、恶心、呕吐等，去检查才知道这些都是慢性酒精中毒的表现😣！

👉我查阅后，发现慢性酒精中毒是长期过量饮酒，进入人体的酒精不能被消化吸收，随着血液进入大脑，破坏神经元细胞膜，削弱中枢神经系统，并通过激活抑制性神经元和抑制激活性神经元造成大脑活动迟缓，引起的中枢神经系统严重中毒。

如果一定要喝酒，我们可以学习一下怎么健康喝酒。
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🌸适量饮酒：一般成年男性每日饮酒量不宜超过两标准杯（例如360毫升啤酒或150毫升葡萄酒），女性和老年人应进一步减至一标准杯或更少比较好，不要一次性大量饮酒，也就是说不要“豪饮”。
🌸饮酒间隔：可以间隔每周或者至少设定几天不喝酒，便于肝脏有充分的时间来分解已经进入体内的酒精。
🌸与水交替：喝酒期间确保喝足够的白开水，保持体内水分平衡，有助于稀释酒精浓度，促进身体的对酒精的代谢。

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