必看！血糖高的危害有哪些？

我有个朋友在体检的时候查出来血糖有点高，结果前段时间我和他出来吃饭，他不仅吃了两碗白米饭，还喝了一大杯全糖奶茶🥤，我劝他还是要控制一下，他却跟我说不是啥大事……
这怎么可能不是什么大事啊！那可是血糖高诶！于是我立马在网上搜了一下，找了好几篇医生分享的文章给他看📃，他这才意识到血糖高真的会影响健康。

所以如果大家的朋友、家人也像他之前那样，没把血糖高当回事，大家一定要及时告诉他们，血糖真的有很多危害，比如：
👉影响免疫系统
👉损伤神经系统
👉影响心脑血管状态

不过大家也不用因为这个问题过于焦虑，因为我朋友后来又去医院看了一下，医生告诉他坚持做下面这几件事的话血糖是能够降下来的：
📌每周适当运动
📌控制糖的摄入量
📌按时、按量地使用药物

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