血小板偏低，这样补又快又有效！

前段时间有个公司组团来体检，其中有个人查出来血小板偏低，就拿着他的检查单子火急火燎跑过来找我，问我这该怎么补才又快又有效❓是不是多吃点猪肝就可以了❓

我查看了他的检查单，发现他血小板偏低的情况并不是很严重。我告诉他，对于他这种情况，可以采用以下方法👇，一般比较快、比较有效！
🎈多吃含铁丰富的食物
🎈多吃蛋白质含量高的食物
🎈使用药物

另外，血小板偏低的人在生活中还需要注意以下事项👇。
🎈避免剧烈运动
🎈注意安全防范

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