食欲不振？恶心想吐？身体在跟你“说”什么？🤔

食欲跑哪儿去了❓每天都对着美食提不起劲，甚至还恶心反胃❓比如怀孕、高血压、胃炎、慢性肠炎、胃溃疡等常见的原因都可能引起。别担心，咱们来破解身体的“密语”！今天就来具体聊一聊常见因素——慢性肠炎！🔽🔽

🚩【慢性肠炎——原因】
感染因素：细菌、病毒、真菌、寄生虫等感染。
非感染性因素：长期饮食不当、长期的精神压力过大等。
🚩【慢性肠炎——症状表现】
常见有腹痛、腹泻、便秘（或腹泻与便秘交替）、腹胀、消化不良、体重减轻等。症状的严重程度和频率因人而异，部分患者可能仅有轻微不适。

🚩那么得了慢性肠炎怎么办
👉使用药物：可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、罗红霉素片、蒙脱石散等药物进行治疗，能够消炎、止泻。
👉注意休息：恢复期间要养成健康的作息习惯，晚上尽量11点前睡觉，每天睡够8小时。
👉饮食清淡：平时要尽量以清淡的饮食为主，可以适量进食小米粥、青菜牛肉粥、南瓜粥等比较软的食物，不要吃麻辣烫、辣子鸡、麻辣火锅等辛辣的食物。另外，尽量以熟食为主，不要吃生食。
👉注意卫生：平时要养成良好的卫生习惯，勤洗澡、勤换洗衣物。需要注意的是，每次吃饭前都要洗手，每次洗手的时间不短于30秒。

提醒一下朋友们，如果你的症状持续存在，记得找专业医生咨询，找出根源，对症下药。健康路上，别让小问题拖成大麻烦💔！
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