【揭秘】每日一杯板蓝根，到底是不是好事？

👉最近我遇到了一位患者，他因为担心感冒，每天都喝板蓝根预防，说是在网上学到的方法，已经喝了好长一段时间了。最近不知道为什么，一直腹泻，但又不是很严重，想着来看看中医。😨听完他的描述后，我觉得很有必要给大家严肃的说说这个事情，大家赶紧来看看，不要乱用药呀！

📘首先，大家要先认识一下板蓝根，虽然它有一定清热解毒的功效，可以预防感冒，但这样的做法并不可取，不管什么药都不能天天吃、天天喝。患者腹泻主要是因为板蓝根性寒凉，对肠胃有刺激性，特别是对于脾胃虚寒的人群，过多饮用板蓝根，就可能出现腹痛、腹泻等症状。

此外，在使用板蓝根时，还需要注意以下几点👇：
🔰适量饮用
🔰注意个人体质
🔰药物相互作用
🔰冲泡方法

最后，提醒大家要听医生的话，合理使用板蓝根。如果有身体不适或疾病的情况，应及时就医。

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