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血氧低不要怕!这样做可以恢复!

健康快乐享生活

上个月我的表妹来我这里玩,我看她面色苍白得很,走路的时候还有乏力的感觉,我怀疑她是不是生病了,就带着她去医院检查,结果一查说是血氧低,进一步检查后才知道是贫血引起的😥。我表妹比较瘦,经常节食,我估计就是不好好吃饭引起的。
医生给我们说了一些贫血患者的注意事项,我把它放在下面,有类似情况的朋友们可以参考一下😄。

🎈充分休息
🎈补充营养
🎈适当运动
🎈规律作息
🎈放松心情

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