多亏这几招，告别了脚趾甲变厚里面有白渣的日子

前段时间我想约我朋友去泡温泉，但是惨遭拒绝。我一问才知道，他当时得了甲癣😥，脚趾甲变得又黄又厚，而且里面还有白色的渣渣。经过这段时间的处理，我朋友已经康复了，脚趾甲总算是恢复正常了。
听我朋友说，得甲癣的人并不算少，所以在征得他的同意之后，我打算把他这段时间使用过的招数分享给大家，希望能够助大家一臂之力🦾

如果大家和我朋友的情况差不多，可以像他一样试试以下方法：
📍及时换洗袜子
📍外用药物
📍口服药物

因为甲癣会传染嘛，所以我朋友还特别注意以下几个方面：
1️⃣不和其他人混用拖鞋、袜子、洗脚盆等物品，要定期给自己的鞋袜、毛巾等物品进行消毒，比如按照1（84消毒液）：200（水）的比例稀释84消毒液，然后浸泡这些物品15～30分钟。
2️⃣擦药的时候不用手直接接触脚趾甲，可以用棉签擦药，或者在擦药的时候戴上手套。
3️⃣不要穿过硬、过紧的鞋子，尽量穿材质柔软、宽松透气的鞋，还可以穿把脚趾露出来的凉鞋、拖鞋。

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