敲黑板！！蜂蜜水止咳化痰的正确喝法来啦✅

蜂蜜水味甘，性平，入肺、胃、脾、大肠经。主要具有补中缓急、润肺止咳、润肠通便的功效，冲调成蜂蜜水可以发挥一定的作用，降低气道敏感性，减少喉咙和呼吸道部位分泌黏液。很多家长都知道喝蜂蜜水对宝宝咳嗽、咳痰的改善都有一定好处，但是怎么喝正确就是很多家长不知道🤷‍♀️的。所以今天就和大家分享一下哦~

📌日常多见的蜂蜜一般有金银花蜜、百花蜜等，蜂蜜不但可以平时食用，入药也是具有补中缓急、润肺止咳、润肠通便等功效的，所以可以起到止咳化痰的作用。宝宝咳嗽的时候，将蜂蜜做成🍊陈皮蜂蜜饮、🍐梨皮蜂蜜汤、🍊柚子皮蜂蜜水等日常饮用都是不错的👌，但是注意每天适量，过犹不及哦！

家长朋友们，这里注意不是所有宝宝都适合喝蜂蜜水哈，一岁以下❌要禁用❗以避免感染肉毒杆菌。

说到这里也顺便提一下，止咳化痰日常护理有哪些小方法吧~
🎈合理饮食
🎈注意保暖
🎈多加休息

蜂蜜水这样喝，轻松止咳又化痰，你get了吗？如果您认为这篇文章有用，可以点赞👍、转发📩、关注❤️～