反流性食管炎患者的饮食禁忌，医生告诉你！

你经常出现烧心、反酸等症状？可能是反流性食管炎！这种疾病可能会反反复复发作，想要疾病尽快恢复，饮食禁忌非常重要哦！

对于反流性食管炎患者来说，了解忌口食物是非常重要的，以下食物是我为大家总结的反流性食管炎忌口食物，希望能帮助更多的患者减轻症状，提高生活质量💪。
🙅忌口食物：
辛辣食物
油腻食物
酸性食物
刺激性饮品

对于反流性食管炎患者，也有一些推荐食物，看文的朋友们可以参考着调整一下，更好地管理病情。
🙆‍♀️推荐食物：
低脂食物：低脂食物有助于减少脂肪对胃排空的影响🥩。
碱性食物：碱性食物可以中和胃酸，缓解烧心症状🧀。
新鲜水果和蔬菜：富含维生素和纤维素的食物，有助于促进消化👍。

还有一些食疗方也可以养胃哦，如三七贝连蜜、杷茅豆花茶、黄瓜蜜饮等，帮助缓解不适（详见图）。记得分享给身边需要的人哦，让我们一起远离反流性食管炎的困扰🤗！