感冒出现耳鸣、耳闷、耳堵？教你怎么改善不适！

昨天我早上出门的时候碰见我邻居了，她咳嗽得厉害，说话也瓮声瓮气的，我问她才知道她这几天感冒了，还出现了耳鸣、耳闷、耳堵的症状，正准备去医院查查是怎么回事🤔。
今天晚上我回家的时候正好又碰见了她，我就问她怎么样了🧐。她说没什么，就是感冒引起的，医生开了些感冒的药物，还交代了些注意事项，说一段时间后就会逐渐缓解。

不知道朋友们会不会出现类似的情况，我把那些注意事项整理出来分享给大家，希望有相同情况的朋友们可以用得上👇。

🎈适量喝水
🎈合理饮食
🎈注意保暖
🎈注意通风
🎈规律作息

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