有了这些小妙招，轻松解决肠鸣问题！

我哥哥前两天肚子咕噜咕噜响个不停，还时不时来个“噗噗”，那场面，真是尴尬到脚趾抠地！去医院看医生之后，才知道这玩意叫肠鸣音！

医生告诉我们，这种情况可能是不合理吃东西引起的，也可能是消化不良、压力大、肠炎这些引起的。但经过检查，发现哥哥的身体并没有什么问题，医生让我们回忆一下这两天吃了啥，这才想起前两天我哥吃了好几个红薯。后面才知道，红薯是那种产气厉害的食物，吃多了就会出现这种情况，也不需要什么治疗，但后面不要再吃很多红薯，也不要吃过多萝卜、韭菜这些产气的食物。

另外，医生告诉我们，出现这种情况之后，注意以下事项有助于恢复！
1.细嚼慢咽
2.少喝碳酸饮料
3.放松心情

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