当前位置:首页 > 高血压能吃香蕉吗

高血压能吃香蕉吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院

高血压患者可能可以吃香蕉,也有可能不可以吃香蕉,需要及时就医,根据实际情况进行分析。
1、可能可以吃:若患者不对香蕉过敏,一般是可以吃香蕉的,能为人体补充膳食纤维、维生素、钙、磷、钾等营养成分,满足机体的营养需求,还可以促进胃肠道蠕动,预防或缓解便秘,不会对血压产生影响。
2、可能不可以吃:若患者对香蕉过敏,则不可以吃香蕉,吃了以后会引起过敏反应,出现腹痛、腹泻、呕吐、皮疹等症状,不利于身体健康。
患者平时要注意控制血压,尽量不要大量食用肥肉、炸鸡、烧烤等食物,可以适量吃新鲜蔬果,比如胡萝卜、花椰菜、草莓、柚子等,还要适当运动,锻炼身体,控制体重。
展开全部内容

相关文章