含果糖高的水果有哪些

含果糖高的水果有西瓜、甘蔗、葡萄、荔枝、榴莲等，建议患者及时就医咨询。
1、西瓜：西瓜中果糖的含量较高，还含有大量的水分、维生素，平时可以适量食用。
2、甘蔗：甘蔗是常见的水果，含有较多的果糖、蛋白质、钙、铁等营养物质，适量食用可以为身体补充水分和营养。
3、葡萄：葡萄口感清甜，果糖的含量比较高，还有葡萄糖、蔗糖、木糖等营养物质，进食后可以为身体补充多种营养。
4、荔枝：荔枝中含有大量的果糖、葡萄糖以及蔗糖，上述糖分容易被人体吸收，平时适量进食即可。
5、榴莲：榴莲的果糖含量也比较高，平时不可以多吃，以免糖分摄入过多，引起肥胖。
平时要合理饮食，适量进食水果即可，不要大量进食，以免引起不适。