孕期不能吃的水果

通常情况下，孕妇一般没有绝对不能吃的水果，但不建议在孕期吃荔枝、山楂、芒果、柿子、杏等水果。
1、荔枝：荔枝属于温性的水果，如果孕妇在孕期大量吃荔枝，容易引起上火，出现口干舌燥、盗汗、失眠等不适症状。
2、山楂：山楂是药食同源的食物，具有行气散瘀的功效，孕妇通常不建议吃山楂，以免增加出现流产的概率，不利于机体健康。
3、芒果：芒果的果皮和果肉中含有组胺，容易引起过敏，孕妇吃芒果后如果出现过敏的情况，比如皮疹、皮肤瘙痒、恶心等，可能会影响胎儿的生长发育。
4、柿子：柿子属于凉性的水果，孕妇吃之后容易刺激胃肠道，出现呕吐、腹痛、腹泻等不适。
5、杏：杏核中含有氢氰酸，具有轻微的毒性，孕妇吃杏的时候如果吃了杏核，可能会引起中毒，对机体造成损伤。
日常生活中，要注意保持心情愉悦，避免情绪过度紧张，可以通过听音乐、阅读、画画等方式来放松心情。