没开封的红枣过期了还能吃吗

没开封的红枣过期了一般不能吃，以免影响自己的身体健康。
没开封的红枣并不代表完全处于真空状态，而且红枣过期了就会存在营养成分大量流失、营养价值降低的情况，同时还可能会出现局部腐烂、变质和霉变的情况，所以没开封的红枣过期了通常不能吃，否则可能会刺激胃肠道黏膜，引起急性胃肠炎，出现恶心、呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等不适症状，影响自己的身体健康，必要时患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情。
建议患者多吃新鲜的食物，在食物的保质期内将其吃完，过期的食物要及时丢弃，不要再次食用，以免造成身体损害。