今日分享——预防蛀牙小技巧

前不久一个朋友高兴的来和我分享，终于和折磨她多年的蛀牙说拜拜👋了！
她之前一直不敢去拔蛀牙🦷，这是因为准备怀小宝宝了，想着提前把牙齿问题能解决的都解决掉，没想到现在真拔了也没有想象中那么难受。我听着她兴奋的和我分享拔牙体验，我也感到很开心。

这里也想和朋友们分享一下，她整个阶段用了哪些治疗方法。
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📍清洁口腔：刚开始发现容易嵌塞食物，并且引起牙痛，去检查才知道是虫牙。因为朋友不想拔，所以医生让她平时通过早晚刷牙、进食后及时漱口来清洁口腔，平时可以用牙线帮助清理食物残渣。
📍使用药物：因蛀牙引起明显疼痛的时候，遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、阿莫西林胶囊等药物，有助于缓解疼痛，改善发炎情况。
📍拔牙：采取上述方法只是治标不治本，只可以起到暂时缓解的作用，所以朋友最终决定去拔牙，现在已经完成了补牙，吃嘛嘛香啦~

为了预防蛀牙出现，平时可以怎么做呢，这些小妙招也是我查了不少资料学习到的哦~
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1、合理饮食
尽量不吃棒棒糖、巧克力、麦芽糖等含糖量较高的食物，可以多吃些新鲜的瓜果蔬菜，比如番茄、苹果、胡萝卜、黄瓜等。
2、保持口腔清洁卫生
建议每天至少要刷牙两次，早晚各一次，可以选择含氟牙膏，晚上睡觉前刷牙，刷完后尽量不吃东西了。平时进食后用含氟漱口水或盐水漱口，有助于减少食物残留，减轻对牙齿的刺激。
3、定期检查口腔：
可以每半年或是一年进行一次口腔检查，及时了解口腔健康状况，便于发现异常及时处理。

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