来大姨妈了疼痛怎么缓解

来大姨妈一般指的是来月经。来月经了疼痛可能是激素影响、宫寒、盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等原因导致的，女性需要及时到医院就诊，并且配合医生对症治疗。
1.激素影响：来月经的女性由于分泌了大量前列腺素，子宫平滑肌收缩，可能会导致痛经。女性可以用热水袋轻敷腹部，通常可以缓解疼痛。
2.宫寒：女性可能因为肾阳不足导致宫寒，女性可能会出现怕冷、月经推迟、痛经等情况。女性可以按照医嘱使用艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸、桂枝茯苓丸等药物进行治疗，通常可以起到补血、暖宫、调经等功效。
3.盆腔炎：女性可能因为病原体感染引起盆腔炎，可能会出现下腹部持续性疼痛的情况，女性月经期间可能会感到疼痛加剧。女性可以按照医嘱使用妇科千金片、盆炎净胶囊、金刚藤胶囊等药物进行治疗，一般可以起到抗菌、消炎、活血通络等作用。
4.子宫内膜异位症：女性可能会因为遗传、初潮年龄早等引起子宫内膜异位症。女性可能会出现经量增多、月经提前、痛经等症状。女性可以按照医嘱使用布洛芬缓释胶囊、达那唑胶囊、醋酸甲地孕酮分散片等药物进行治疗，一般能起到抑制雌激素合成、止痛等作用。
5.子宫腺肌病：女性可能因为多次妊娠、炎症刺激等引起子宫腺肌病。女性可能会出现月经异常提前、痛经等症状。女性可以按照医嘱使用吲哚美辛胶囊、布洛芬缓释胶囊、达那唑胶囊等药物进行治疗，一般可以起到抑制促性腺激素、缓解疼痛等作用。
女性需要注意休息，保持私处的清洁，勤洗澡，勤换卫生巾。