不可小看藏红花，居然😲有这些功效与作用

为什么你身体总有地方会莫名的疼痛或生肿块？
为什么很多女生容易手脚冰凉、痛经？

上述问题都是我在门诊坐诊时经常碰到的情况。中医学认为，行血不畅容易产生上面几种症状，意思就是自身血液循环不流畅时，身体里面就会“添堵”，进而产生毒素，让人感到不舒服！今天就为大家介绍一种中药——藏红花。别看👀这个药物又细又小，但是能够起到的功效与作用可不少！

藏红花味甘，性平，归心、肝经，具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神的功效，能够改善痛经、闭经、月经失调、产后恶露不净、腹中包块疼痛、跌扑损伤、忧郁痞闷、惊悸、温病发斑、麻疹等病症。👍
虽然藏红花的功效较多，但并不是每个人都适用。如果你存在月经过多、妊娠等情况，此时应严禁用药。同时用药期间我建议大家谨遵医嘱，不要随意增加或减少用药剂量，也不要盲目停药，必要时就医🏥诊治。

人们对藏红花的了解越多，购买需求也不断增加，市面上出现了不少“假货”，大家了解自己购买的藏红花是否是真品呢？
藏红花的外观虽然是红色，但是用其泡出的水却不是红色！藏红花中的色素来自藏红花素、藏红花酸、胡萝卜素、番茄红素和玉米黄质组成，其中番茄红素占主要成分。因此，购买正规且品质良好的藏红花，用其泡水，你会发现颜色为类似于阳光一样的金黄色。如果用其泡水后，颜色为红色，一般是假货。我们平时购买时，可以从药店、正规电销平台认证的店铺购买，有利于降低买到假货的风险。

此外，用药期间需注意忌食寒凉、生冷食物，例如雪糕、冰西瓜、生鱼片等，注意规律作息，保持清淡、富有营养的饮食。🌈
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