中药材分享|牛大力适合这些人群~

🤔这些天不知道是怎么回事，我收治了不少存在腰肌劳损的患者。为了改善这些患者的情况，我给他们开具了一些调理身体的中药材，其中比较常见的一味药是——牛大力。

👉因此，今天我想跟大家分享这味中药材，大家可不要小瞧牛大力，这名字听上去平平无奇，但它其实具有很不错的功效。
🎉所以，患有腰肌劳损的人是比较适合服用牛大力的。此外，存在肺热、肺虚咳嗽等问题的患者，也适合此药。

除了直接用药外，其实大家还可以用牛大力来做药膳。下面给大家分享一二👇

📍牛大力黑豆猪尾骨汤

1️⃣准备100g牛大力、100g黑豆、4片姜片、1条猪尾骨（约400g）、两勺料酒以及少许盐。
2️⃣将猪尾骨砍成小块，泡出血水，清洗干净后备用。
3️⃣将牛大力切片，然后和黑豆一起清洗干净，再放入冷水中浸泡约1个小时。
4️⃣将牛大力和黑豆沥干水分后，和猪尾骨一起放入汤锅内，加入姜片和料酒，倒入约2000ml的清水后，开大火炖煮。
5️⃣大火烧开后撇去浮沫，加入少许盐调味，然后改成小火继续煲汤（约2个小时）。

📍牛大力杜仲猪骨汤

1️⃣准备猪骨头（半斤）、牛大力（一捧）、土茯苓（一小捧）、杜仲（两片）、黑豆（一小捧）、赤小豆（一小捧）、红枣（四颗）、姜（四片）、料酒（适量）和盐（适量）。
2️⃣将猪骨头用清水清洗干净，然后冷水下锅，加入适量料酒进行焯水。大火烧开，撇去浮沫后，将猪骨头捞出，沥干水分后，用姜片和盐腌制五分钟。
3️⃣将牛大力、土茯苓、杜仲、黑豆、赤小豆和红枣清洗干净，然后沥干水分。
4️⃣将全部食材放入砂锅内，煲一个半小时即可。
5️⃣中途可以根据自己的口味，适量加盐调味。

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