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女性吃桂圆的最佳时间是什么时候

王燕主任医师

中医学中日友好医院

桂圆在临床上一般指龙眼,一般没有女性吃龙眼的最佳时间这个说法,女性吃龙眼比较合适的时间一般是上午,建议遵医嘱使用。
龙眼味甘、性温,归心、脾经,具有补益心脾、养血安神的功效,常用于治疗气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等病症。龙眼的含糖量比较高,需要较长时间来消化,所以女性吃龙眼比较合适的时间通常是上午,可以给身体足够的时间去消化和吸收,对提升一天的精力也有一定益处。
如果吃龙眼是起到药用效果,女性需要遵医嘱服用龙眼,不要自行决定用药,以免用药不当,影响病情恢复。在治疗期间女性需要养成良好的生活习惯,有利于身体的恢复。
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