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燕窝、陈皮炖冰糖的功效

王燕主任医师

中医学中日友好医院

燕窝、陈皮炖冰糖的功效一般包括滋阴润肺、理气健脾、补中和胃、美容养颜、止咳祛痰等功效,建议患者及时就医诊治。
1、滋阴润肺:燕窝是药食同源的食物,具有滋阴润肺、益气补中、养颜美容等功效,将该食物与陈皮、冰糖一起炖煮,对于肺热咳嗽、咽干口渴等症状有一定的缓解作用。
2、理气健脾:陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效,将该食物与燕窝、冰糖一起炖煮,可用于缓解脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良等症状。
3、补中和胃:冰糖具有补中和胃、润肺止咳的功效,将该食物与燕窝、陈皮一起炖煮,可用于缓解脾胃虚弱、口干口渴、肺燥咳嗽等症状。
4、美容养颜:燕窝中含有丰富的胶原蛋白、多糖等成分,将该食物与陈皮、冰糖一起炖煮,能够滋润皮肤,使皮肤更加细腻有光泽。
5、止咳祛痰:燕窝、陈皮、冰糖都是常见的药食同源的食物,对身体有一定的好处。将三种食物一起炖煮,能够为身体补充水分,滋润咽喉,达到止咳的效果,还能稀释痰液,帮助痰液易于咳出。
需要注意的是,虽然燕窝、陈皮炖冰糖的好处较多,但是患者不宜过多摄入,以免增加胃肠道的负担,导致消化不良。平时应保持低盐、低脂饮食,避免暴饮暴食,注意一日三餐按时进食,尽量不要饮用浓茶、白酒、碳酸饮料等刺激性饮品。
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