女性脚心总感觉有凉风怎么回事，怎么办

女性脚心总感觉有凉风可能和环境寒冷、饮食生冷、气血不足、肾阳虚、肝郁气滞等原因有关，可及时就医，根据实际情况采取对应措施改善。
1、环境寒冷：如果所处环境温度过低，就可能因脚部受到寒气侵袭，有明显凉意。及时转移到温暖的环境可以逐渐恢复，不用过于担心。
2、饮食生冷：平时没有养成健康的饮食习惯，由于饮食生冷，容易导致机体受到寒气侵袭，使手脚有凉飕飕的感觉。及时调整饮食习惯，注意饮食温热可以逐渐改善。
3、气血不足：体质虚弱导致气虚不能生血、血虚不能化气，容易有脚底发凉、手冷等表现。可在医生指导下使用归脾丸、八珍颗粒、益气养血口服液等药物补气养血。
4、肾阳虚：长期过度劳累容易造成肾阳虚，此时肾阳虚弱，温煦无力，导致阴寒内生，女性可能会出现脚底有凉意的现象。可以遵医嘱口服右归丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物温补肾阳。
5、肝郁气滞：女性情绪不稳定，可能造成肝郁气滞，导致气滞血瘀，因血液流行不畅，无法到达脚部，出现脚底发凉的情况。可遵医嘱使用解郁安神颗粒、柴胡舒肝丸、丹栀逍遥丸等药物治疗，起到疏肝解郁的作用。
建议女性平时多加休息，保证睡眠充足。