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为什么有肌腱炎

张博副主任医师

骨外科首都医科大学附属北京朝阳医院

肌腱炎可能是年龄增长、劳损、环境因素、肌肉纤维过度使用、局部损伤等因素导致的,建议及时就医诊治。
1.年龄增长:随着年龄增长,局部组织退变,易引起肌腱出现损伤。建议日常注意休息,吃含钙的食物,如鸡蛋、牛肉、鱼肉等,增强肌腱、骨骼的力量。
2.劳损:日常在进行举东西、抬东西或者打球等运动时,如果长期慢性劳损,没有得到充足的休息,可能导致肩关节出现肌腱炎。
3.环境因素:寒冷、受凉、潮湿等因素,可能会对肌腱造成刺激,诱发无菌性的炎症。
4.肌肉纤维过度使用:肌腱炎是肌肉纤维过度使用而造成肌腱功能减退的症状,包括比如经常进行负重训练、无氧运动等。
5.局部损伤:肌腱炎可能会出现在各个部位,比如严重的肩袖损伤、肱二头肌出现炎症等,可能导致局部疼痛,造成肩关节功能受损,诱发肌腱炎。
建议患者日常注意多休息,肌腱炎一般是采取保守治疗,疼痛严重时,可以遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物止痛。
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