突然想不起来事情怎么回事

突然想不起来事情可能是注意力不集中、睡眠不足、年龄增长、神经衰弱、抑郁症等因素导致的，建议及时就医诊治。
1、注意力不集中：如果没有集中注意力，可能会无法回忆事情。属于较为常见的情况，建议日常做事注意集中注意力。
2、睡眠不足：如果日常睡眠不足，大脑休养不足，可能会引起注意力不集中、记忆力下降等情况。建议日常注意早睡早起，尽量保持每日睡眠时间为6-88小时。
3、年龄增长：随着年龄增长，大脑机能下降，可能会引起记忆力减退的情况。属于较为常见的情况，建议家人注意陪伴老年人。
4、神经衰弱：精神压力大可能会引起神经衰弱，出现记忆力下降、头晕、头痛等情况。建议缓解精神压力，遵医嘱使用甲钴胺片、谷维素片、维生素B12片等营养神经的药物治疗。
5、抑郁症：抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况，可能会引起显著持久的情绪低落、兴趣减退等症状，还可能会导致记忆力下降。建议寻求心理咨询，可以遵医嘱使用草酸艾司西酞普兰片、盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀分散片等抗抑郁药治疗。
建议日常注意休息，缓解精神压力，不要频繁用脑。