乙流发烧的四个阶段，反复发烧怎么办

乙流一般指乙型流行性感冒，发烧通常指发热。乙型流行性感冒发热的四个阶段一般是潜伏期、急性期、恢复期和后遗症期，如果反复发热，一般可以及时就医，在医生指导下通过适当喝水、清淡饮食、注意休息、物理降温、药物治疗等方式进行干预。
一、乙型流行性感冒发热的四个阶段
1.潜伏期：在感染乙型流行性感冒后，通常会进入潜伏期，该阶段内患者通常没有明显的症状，体温一般不会明显升高。
2.急性期：该阶段的临床症状通常比较明显，患者可能发热，体温可能升高至39℃，常伴有咳嗽、流鼻涕、头痛、头晕、肌肉酸痛等症状。
3.恢复期：此时患者的身体状况开始好转，体温逐渐下降，但肌肉酸痛、头晕等症状一般会有所缓解，但咳嗽、流鼻涕等情况可能持续存在。
4.后遗症期：此时患者的体温恢复正常，但可能出现后遗症，部分患者可能容易疲劳，病情严重的患者甚至可能出现神经系统受损的情况。
二、反复发热的处理方法
1.适当喝水：在反复发热的过程中，患者体内的水分流失较快，要注意适当地喝水，及时补充水分，以免出现脱水的情况。
2.清淡饮食：患者此时要适当调整饮食结构，建议患者清淡饮食，可以适当地吃鸡蛋羹、小米粥、鱼片粥等食物，此类食物比较容易消化，一般不会增加身体的负担，还能为机体提供营养，有益于身体的康复。
3.注意休息：如果出现了反复发热的情况，患者还要注意休息，应避免进行剧烈运动，要避免熬夜，尽量早睡早起，使机体得到充分的休息，通常有助于调整身体状况。
4.物理降温：患者可以在额头上敷退热贴，也可以用毛巾擦拭颈部、腋下、腹股沟等部位，使水分自体表蒸发，以带走热量，达到物理降温的目的。
5.药物治疗：患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、复方对乙酰氨基酚片等药物来治疗，通常可以抑制体内前列腺素合成，能够起到退热的作用。患者还可以在医生指导下使用磷酸奥司他韦胶囊、扎那米韦吸入粉雾剂、帕拉米韦氯化钠注射液等药物进行治疗，此类药物通常能够抑制乙型流行性感冒病毒的复制，可促使患者的身体状况好转。
在恢复过程中，患者应保持良好的心态，不要过度紧张、焦虑。