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忧伤肺怎么治疗

张永明副主任医师

内科中日友好医院

忧伤肺通常是指人体在过度悲伤、忧郁时,会损伤肺气,导致肺功能下降,出现咳嗽、气短、声音嘶哑等症状,一般需要通过调整心态、多休息、调整饮食、药物治疗、针灸等方式来处理。患者应去医院就诊后,在医生的帮助下选择合适的治疗方法。
1、调整心态:患者应养成积极乐观的心态,多参加户外活动,与他人沟通,保持心情舒畅,避免过度紧张、抑郁。
2、多休息:保持健康的作息习惯,早睡早起,避免熬夜,防止免疫力下降。
3、调整饮食:患者在日常生活中应保持健康的饮食习惯,可以适量吃新鲜的蔬果和富含蛋白质的食物,例如白菜、胡萝卜、猕猴桃、猪肉、羊肉等,满足人体的营养需求,增强免疫力。
4、药物治疗:如果病情比较严重,患者可以在医生的指导下使用补肺丸、人参保肺丸、利肺片等药物来治疗,可以起到补肺益气、止咳平喘的作用,缓解上述不适症状。
5、针灸:针灸具有疏通经络、运行气血、抗御病邪、保卫机体的作用,若患有忧伤肺,肺部功能失调,可以由专业医生来针灸,促使病情恢复。
患者平时可以适当做瑜伽、跳绳、跑步等运动,可以锻炼身体,增强心肺功能。
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