感冒冷热交替怎么办

感冒冷热交替通常是指在感冒期间，患者会出现畏寒和发热的交替症状，这通常是由于感冒时体温调节功能出现异常等因素引起的，可以根据具体病情通过多喝水、注意休息、保持良好的生活习惯、常规治疗和药物干预，需要及时就医进行治疗。
1、多喝水：充足的水分摄入有助于维持体温稳定，缓解感冒症状。每天至少喝八杯水，保持咽部湿润，有助于缓解感冒引起的咽部痛、咳嗽等症状。
2、注意休息：感冒期间，充足的休息有助于身体恢复。避免过度劳累，尽量保持正常的作息时间，让身体有足够的能量应对感冒病毒。
3、保持良好的生活习惯：良好的生活习惯有助于提高免疫力，抵抗感冒病毒。保持规律的作息、饮食均衡、适当锻炼身体，都有助于减轻感冒症状。
4、常规治疗：当体温升高时，可以用温水清洁腋下、颈部等地方以达到物理降温的效果。在病情较为严重的情况下，感冒的冷热交替更为常见，避免摄入刺激性食品，如咖啡、辣椒和大蒜等，以减少咽喉不适的风险。
5、药物干预：在体温达到或超过38.5℃的情况下，医生建议使用布洛伪麻那敏混悬液、双氯芬酸钾片和复方对乙酰氨基酚片等药物进行降温治疗。如果患者确诊为病毒性感冒，患者可以选择使用双黄连口服液、连花清瘟胶囊或磷酸奥司他韦胶囊等药物进行抗病毒治疗。
在治疗期间需要养成良好的生活习惯，有利于病情恢复。