感冒喝什么汤

感冒一般喝鸡汤、姜丝萝卜汤、红糖姜汤、红枣枸杞汤、白菜豆腐汤等汤比较好。
1、鸡汤：鸡汤中所含的营养和氨基酸可以为患者在感冒时提供所需，有助于补充身体所需的能量和水分，进而加速身体的新陈代谢，从而缩短感冒的持续时间；
2、姜丝萝卜汤：对于感冒的人来说，姜丝萝卜汤是一个不错的选择，因为白萝卜和生姜都是辛温的食材，可以帮助驱除体内的风寒，促进身体的新陈代谢，从而有助于缓解感冒的症状；
3、红糖姜汤：生姜和红糖都是温暖的食物，用红糖和生姜煮水喝可以起到温阳散寒发汗的效果，当身体受到外界风寒侵袭时，可以驱除体内的寒气，有助于改善感冒的症状。
4、红枣枸杞汤：红枣具有滋补养血、安神健脾的作用，枸杞则含有丰富的抗氧化物质，具有养阴润肺、益肾明目的功效。红枣枸杞汤有助于提高机体免疫力，缓解感冒症状。
5、白菜豆腐汤：白菜含有丰富的维生素C和膳食纤维，有助于提高身体免疫力，缓解感冒症状。豆腐富含蛋白质和钙质，可以增强身体抵抗力。白菜豆腐汤清淡可口，适合感冒时期食用。
患者平时需要注意营养均衡，多喝水，能够促进宝宝身体的新陈代谢，有利于身体健康。