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无缘无故手酸是怎么了

张博副主任医师

骨外科首都医科大学附属北京朝阳医院

无缘无故手酸通常与受凉、过度劳累、局部压迫、腕管综合征、颈椎病等因素有关,患者应去医院检查后再治疗。
1、受凉:患者的手长时间吹空调或者风扇,受凉后就容易出现手酸、疼痛等症状。患者要注意保暖,可以适当热敷,缓解不适。
2、过度劳累:若患者手长时间活动,肌肉过度疲劳,也有可能引起手酸、僵硬等现象。患者要注意休息,合理安排工作时间,避免过度劳累。
3、局部压迫:患者睡觉时长时间对手造成压迫,会导致血液循环不畅,出现僵硬、乏力、酸胀等症状。患者需要适当按摩手部,促进血液循环。
4、腕管综合征:正中神经在腕管内遭到挤压后,容易引起腕管综合征,让患者感觉腕前部疼痛、麻木无力、酸胀等。建议遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、谷维素片等药物来消炎止痛、营养神经。
5、颈椎病:患者若患有颈椎病,可能会对颈脊髓、神经根、椎动脉造成压迫,引起上肢放射性疼痛、手酸、手麻、无力等症状,还可能伴随颈背僵硬、活动受限等。患者需要遵医嘱使用吲哚美辛胶囊、依托考昔片、洛索洛芬钠片等药物来减轻炎症,缓解疼痛。
患者在日常生活中应养成健康的生活习惯,早睡早起,保持舒适的生活环境,避免受凉。
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