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睡醒起床下地居然摔倒了是怎么回事,怎么办

张博副主任医师

骨外科首都医科大学附属北京朝阳医院

睡醒起床下地居然摔倒了可能是下肢受压、身体受凉、直立性低血压、缺钙、脑供血不足等原因引起的,需要及时就医进行治疗。
1、下肢受压:如果在睡觉的过程中存在下肢受压的情况,在起床后就可能会影响下肢的血液循环,出现下肢乏力、下床摔倒等症状,属于正常的现象,一般不需要特殊治疗,休息一下再下床即可。
2、身体受凉:如果睡觉的过程中没有做好身体的保暖,就容易导致身体受凉,导致身体血液循环不畅,出现睡醒起床摔倒、肢体麻木等症状,可以通过热敷的方式来促进身体的血液循环,有助于改善症状。
3、直立性低血压:该疾病主要是快速起身时血压明显下降的情况,可能会导致眼前发黑、下床摔倒等情况,平时注意避免快速起身,做好身体的护理即可。
4、缺钙:如果平时钙摄入不足,就容易引起缺钙,出现起床后摔倒、睡眠质量下降等症状,建议患者遵医嘱服用碳酸钙D3颗粒、五维葡钙口服溶液、葡萄糖酸钙锌口服溶液等补钙的药物进行治疗。
5、脑供血不足:该疾病可能会造成脑部的血流速度减慢,出现起床后下床时摔倒、恶心等症状,建议患者遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片、银杏叶颗粒等促进血液循环的药物进行治疗。
在治疗期间患者要注意保持清淡饮食,可以适量吃苹果、牛肉、鸡肉、西红柿等营养丰富的食物,有利于身体的恢复。
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