咬肌劳损怎么恢复

咬肌劳损一般可以通过减少活动、热敷、按摩、红外线疗法、药物治疗等方式来恢复，需要及时就医进行治疗。
1、减少活动：患者平时需要减少咬肌的活动，尽量吃容易咀嚼的食物，比如蔬菜粥、小米粥、清汤面条等，有助于病情恢复。
2、热敷：患者可以用热毛巾来热敷咬肌部位，促进局部血液循环，起到缓解咬肌劳损的效果。
3、按摩：患者可以在专业医生的操作下按摩咬肌部位，放松局部的肌肉，起到放松咬肌的效果。
4、红外线疗法：红外线被人体组织吸收后会引起温热反应，促进血液循环，起到消炎、止痛、抗痉挛等作用，能有效缓解咬肌劳损的情况。
5、药物治疗：咬肌劳损的患者可以遵医嘱服用虎力散胶囊、舒筋活血片、双红活血胶囊等活血化瘀的药物进行治疗，有助于改善咬肌劳损的症状。
在治疗期间患者要注意保持清淡的饮食习惯，多喝水，促进身体的新陈代谢，养成良好的生活习惯，有利于身体的恢复。